計算機學(xué)院舉辦“悟生命之美，煥光彩人生”陽光心理大講堂

　　

　　為了讓同學(xué)們認(rèn)識到生命的價值，養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度去面對生活，讓自己的人生煥發(fā)光彩，4月29日，計算機學(xué)院于11#C104舉辦“悟生命之美，煥光彩人生”陽光心理大講堂。

　　本次大講堂由聊城大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心助理張迪作為主講人。為響應(yīng)疫情防控要求，同學(xué)們佩戴口罩，隔位入座。由于競爭激烈、生活節(jié)奏加快以及家庭和自身等因素，許多同學(xué)存在一些心理問題。這些消極的心理對同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活造成不利影響，主講人深層次剖析了當(dāng)代大學(xué)生常見的心理問題和心理障礙并結(jié)合自身經(jīng)歷，向同學(xué)們分享對待消極心理的正確方式。活動期間，同學(xué)們都十分專注地聽取主講人的講述并積極討論。主講人針對不同的心理問題提出不同的解決方法，讓同學(xué)們認(rèn)識到生命的美好并決定以更加積極的心態(tài)面對生活中的困難與挫折。最后，張迪留下預(yù)約心理咨詢和輔導(dǎo)的聯(lián)系方式，以便為同學(xué)們提供心理方面的幫助。活動結(jié)束后，學(xué)生們反響熱烈，紛紛表示受益匪淺，緩解了心理上的困擾。

　　此次心理大講堂的順利舉行，有利于幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)一些減輕負(fù)面情緒的技巧，樹立積極向上的健康心理，提高自信心和洞察力，以更好地適應(yīng)大學(xué)生活。同時，有助于計算機學(xué)院持續(xù)推進心理健康教育工作，維護學(xué)生的心理健康。

　　（審核 李佳雯）