聊城大學(xué)計算機學(xué)院舉辦“心靈之窗，尋找最美自我”陽光心理大講堂活動

為了讓更多的人了解心理知識，為了給所有同學(xué)一個彰顯自己的機會，提高學(xué)生修養(yǎng)，努力營造一個文明、有序、健康向上的良好生活環(huán)境，展現(xiàn)學(xué)生、良好精神風(fēng)貌，做一個幸福感十足的人。引導(dǎo)學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種困難，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。計算機學(xué)院于12月3日晚上七點特舉辦聊大陽光心理大講堂——“心靈之窗，找尋最美自我”講座，由學(xué)校計算機學(xué)院輔導(dǎo)員唐龍龍老師擔(dān)任主講。

活動開始前，由負責(zé)人提前向班委宣傳活動，鼓勵同學(xué)們踴躍報名。活動開始后，各組參與人員提前到場，布置會場，分配工作，把參與人員分成三組，一組參與人員懸掛好條幅，二組參與人員將PPT投影，三組參與人員引導(dǎo)有序就坐并提醒參與人員注意會場紀(jì)律及衛(wèi)生。緊接著同學(xué)們相繼來到活動現(xiàn)場，共同傾聽這次意義非凡的心理大講堂。伴隨著動聽的古風(fēng)歌曲，唐龍龍老師以一個心理小測試為開端，分析了大學(xué)生作為一個特殊群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中面對的種種壓力，以心流為主題強調(diào)心理健康是學(xué)業(yè)有成、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)，通過積極心理學(xué)中的心里通道等方式增強同學(xué)們的幸福感。同學(xué)們沉浸在唐龍龍老師的話語中，講座結(jié)束后在唐龍龍老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們展開了小組討論，一起探討在生活中遇到的心理問題以及對本次講座的看法，活動圓滿結(jié)束，現(xiàn)場響起了雷鳴般的掌聲，隨后在活動負責(zé)人的引領(lǐng)下，同學(xué)們有序離場。  

本次活動取得圓滿成功，同學(xué)們紛紛表示這次講座給自己帶來了很大的收獲。通過舉辦此次講座，提升了同學(xué)們的積極心理健康品質(zhì)；形成積極的心理健康教育學(xué)術(shù)氛圍；有利于同學(xué)保持和諧的人際交往能力，認(rèn)識到大學(xué)生的責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣，增強心理適應(yīng)能力，能與他人和諧共處、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，促進大學(xué)生的心理健康發(fā)展。希望通過此次活動大學(xué)生能以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。